Schema för uppstartshelgen

15 aug 2024 1 kommentar

Nu i helgen kör vi igång träningen för alla som vill fortsätta träna med oss denna säsong!

Det kommer vara full verksamhet i hallen för både Konståkningen och Ishockeyn och vi uppskattar om ni föräldrar vill hjälpa oss att bemanna pentryt under den tid som åkarna har träning på isen! Vill man veta mer om detta eller kan ställa upp ett/flera av ispassen maila karro på degermokarolina@gmail.com.

Under helgen kommer det även att vara köp och säljdagar, läs mer om detta via länken nedan
https://www.knivstais.se/knivstais/nyheter/2188837/knivsta-is-kop-och-saljdagar-for-medlemmar

Schemat för konståkningens del kommer att se ut enligt nedan

Lördag
08:15-09:00	Skatingskills och utryck till musik	Samtliga åkare som åkt i Träningsgrupperna Fortsättningsgrupp, nybörjargrupp, Uppstartsträningen v33 samt tävlings grupp Rosa
09:00-09:45	Skatingskills och utryck till musik	Åkare från vår Ungdomsgrupp samt tävlingsgrupp Blå och Lika
10:00-10:40	Teknikgenomgång styrketräning Off-ice	Tävlingsgrupp Blå och Lila

11:15-12:00	Teknik	Tävlingsgrupp Blå och Lila
12:00-12:45	Teknik	Tävlingsgrupp Rosa
13:00-13:30	Off-ice	Tävlingsgrupp Rosa

Söndag
09:00-09:45	Teknik	Tävlingsgrupp blå, Lila och Rosa
10:00-10:30	Teori	Tävlingsgrupp blå, Lila och Rosa

11:15-12:15	Skatingskills och koreo	Alla åkare som tränat med oss föregående säsong samt åkare som deltagit på uppstartsträningen v33
12:15-12:30	Spolning
12:30-13:45	Koreografi för nya program	Koreografi och översyn av progam för våra åkare i tävlingsgrupper

Schemat kommer även att läggas in i de separata gruppernas kalendrar!

Kommentarer

Cajsa 16 aug 2024

Är det någon som kanske växt ur sina skridskor? Vi söker nya, gärna Edea strl 250, någon som har? Vet att det är köp och sälj imorn men frågar här med förhoppning om att någon har! 🤞🏼